Nimm dir bewusst Zeit für dich selbst mit diesem liebevoll gestalteten Selfcare Planner. Perfekt für alle, die ihre Selbstfürsorge priorisieren und Achtsamkeit in den Alltag integrieren möchten.
Vorteile des Selfcare Planners
- Tägliche Mood-Tracker – Reflektiere, wie du dich fühlst
- Selfcare-Checkliste – Kleine Gewohnheiten für mehr Wohlbefinden
- Platz für Dankbarkeit & positive Erlebnisse – Fokus auf das Gute im Alltag
- Minimalistisches & inspirierendes Design
- Digital oder ausdruckbar – Nutze ihn flexibel nach deinen Bedürfnissen
Zusätzliche Produktdetails
Dateiformat: PDF
Sofort-Download: Nach dem Kauf erhältst du direkt den Download-Link
📌 Hinweis: Dies ist ein digitales Produkt. Kein physischer Versand.
Nur für persönlichen Gebrauch – keine kommerzielle Nutzung oder Weitergabe erlaubt.
Self-Care Planner
Inhalt des Downloads:
Der Download beinhaltet ein einseitiges PDF-Dokument im Hochformat. Darauf befindet sich eine Checkliste mit Achtsamkeitsideen, die perfekt in den Alltag integrierbar sind. Zusätzlich: Moodtracker, Schlaf- und Trinktracker. Das Dokument kann ausgedruckt oder digital verwendet werden.